哮喘界有一（yī）个“奇葩”现象（xiàng），那便是（shì）某（mǒu）些时候人（rén）们虽然哮喘发作，但（dàn）肺功（gōng）能却完全不受影响，于是（shì）有了许（xǔ）多关于这个现象的猜想，其中认（rèn）可度较（jiào）高的是（shì）“不好的（de）情绪导致（zhì）了哮喘的发作”。

荷兰阿姆斯特丹（dān）大（dà）学的西蒙·雷斯特伍德（Simon Rietveld） 和蒂（dì）尔堡大学的（de）伊甲·范·比斯特（Ilja van Beest）曾（céng）就（jiù）这个猜想引发思考，如何利用好的情绪来缓解哮喘呢？他们做了一组（zǔ）对照试（shì）验，招（zhāo）募喜欢坐过（guò）山车的40名女大学生作为研究对象（其中25人诊断为重症哮喘，另外15人为健康对照组（zǔ）），以确保她们能保持愉悦心情来享（xiǎng）受这一试验。

试验（yàn）结果（guǒ）非常有趣：在过山车体验结束后，哮喘患者（zhě）表现出的（de）正面情绪更（gèng）为强烈（liè），而（ér）肺功（gōng）能减弱现象也可以“不治（zhì）自愈”般的“被（bèi）”自行缓（huǎn）解。由此（cǐ）这两位（wèi）荷兰人提出：过山车这种娱乐方式对（duì）治疗哮喘颇（pō）为有效。并将（jiāng）研究结果发表在《行为（wéi）研（yán）究和治疗（liáo）》（Behaviour Research and Therapy）杂（zá）志上，获得了（le）2010年搞笑诺奖医学奖。

哮喘（chuǎn）那些不为人知的一面

01 哮喘（chuǎn）患者深秋易发病 

有呼吸（xī）病学专家（jiā）表示：80%以上（shàng）的哮喘（chuǎn）患者，在深秋时（shí）节更易（yì）发病或复发（fā），这是（shì）由于进（jìn）入深秋后，气温、气流（liú）、气（qì）压等客（kè）观（guān）因素发生剧烈变（biàn）化，加之冷空气、昼夜温差及微凉秋雨、豚草花粉等过（guò）敏原（yuán）等共（gòng）同构成（chéng）了诱发哮喘（chuǎn）的“危险因子”。

秋天比较干燥，许（xǔ）多（duō）家庭和会在关闭门窗的室内使用加（jiā）湿器，室内（nèi）湿度增加的同时也加速了霉菌和尘螨的繁殖，这也容（róng）易引发哮喘发作的（de）因素。另外，一些北方地区采用的柴火取暖方式会导致室内（nèi）烟雾增（zēng）加，刺激气道（dào）。

因此（cǐ），深秋时节应注（zhù）重（chóng）“备战”哮喘，以抵抗病情复发。

02 这两种人（rén）是哮喘“重（chóng）灾区”

在哮喘患者（zhě）中，儿童和老（lǎo）人是最（zuì）容易（yì）中招的。专家介绍（shào），由于孩童的（de）自身免疫力较弱（ruò），对（duì）外界刺激（jī）抵抗力不（bú）足，较成人更（gèng）为敏感，属于哮喘病高发人群。故而当（dāng）感（gǎn）冒、发（fā）烧（shāo）引起孩子粗喘、气促、胸（xiōng）闷、呼吸困（kùn）难等症状时，应高度重视。

老年（nián）期则是支气管（guǎn）哮（xiāo）喘发病的第二个高峰，随着年龄增长，人体免疫功能（néng）下降，极易被感冒、咳（ké）嗽、支（zhī）气（qì）管炎、肺炎（yán）等疾病瞄上（shàng），当呼吸道（dào）黏膜受损后，易导致哮喘（chuǎn）发作。老年哮（xiāo）喘还具备（bèi）并发症多、用药困（kùn）难的特点，因此在诊治（zhì）老（lǎo）年哮喘（chuǎn）时需更小心。

03 青春期（qī）哮喘会（huì）自愈？

社（shè）会（huì）上有个普（pǔ）遍现象，即“很多家长认为孩童的（de）哮喘到（dào）了青春期就会自愈”，这是极大的误区。若（ruò）不积（jī）极治疗，一味等待（dài）孩子哮喘自愈，放任（rèn）哮（xiāo）喘反复发作，可能导致气道纤维组（zǔ）织增（zēng）生，肺功能持续下降。这（zhè）样导致的损害将是永久且不（bú）可逆（nì）的，会严重影（yǐng）响孩子生长发育，更有（yǒu）甚者可（kě）能会因哮喘发作导致猝死。

近来（lái）天气逐渐（jiàn）转凉，哮喘（chuǎn）患者可采取以（yǐ）下（xià）措施积极预防发作（zuò）：

• 每年接种流（liú）感疫苗（miáo）

• 接种肺炎（yán）球（qiú）菌疫（yì）苗

• 保证脖子和胸部的保暖，可使（shǐ）用（yòng）无羊毛的围巾和毛衣

• 饮（yǐn）用大量温（wēn）水

• 勤（qín）洗手（而不仅仅是（shì）在需要（yào）的时（shí）候（hòu））

• 不要（yào）与任何人共享食物或饮料

• 外部过敏原高发时（shí），停留在室内

• 正确使用（yòng）空（kōng）气净化器 哮喘患者需要随身携带急救药物。

• 坚持（chí）不懈做呼吸（xī）肌（jī）训练，使用呼吸训练器（qì）、做呼吸操、腹式呼吸等